Полезны ли горячие ванны Многие из нас любят полежать в горячей ванне, так как это вызывает у них приятные ощущения. Иногда сеансы продолжаются по 30-40 минут, а мы…
ДИЕТЫ
На нижегородском трамплине завершают монтаж керамической лыжни Согласно принятой классификации прыжковых лыжных трамплинов, нижегородский имеет спецификацию К-60. Он небольшого размера, «малый» трамплин, который, тем не менее, позволит нижегородским…
После первого за полвека капремонта, в центральный нижегородский бассейн «Дельфин» начали запускать воду Ход работ первого за 50 лет капитального ремонта центрального в Нижнем Новгороде бассейна «Дельфин» оценил…
Как очистить телефон от микробов и вирусов Вы моете руки бесчисленное количество раз в день, чтобы отогнать коронавирус. Но этого недостаточно — телефон не менее опасный источник инфекции….
Ученые: интервальное голодание полезно для печени Специалисты из Австралии провели эксперимент с лабораторными крысами, чтобы выяснить, как периодическое голодание влияет на состояние печени. Как оказалось, ограничение рациона в…
5 продуктов для диеты после сердечного приступа Частью изменений в образе жизни, которых человек должен придерживаться после сердечного приступа, является изменение диеты. Вот продукты, которые следует включать в…
Назван самый эффективный способ борьбы с алкоголизмом Успех зависит от отношения окружающих людей. Реабилитационная система «12 шагов», разработанная более 80 лет назад, названа самой эффективной в борьбе с…
Ученые открыли эффективный способ борьбы с алкоголизмом Авторы исследования – американские специалисты. Они проанализировали множество существующих программ и пришли к выводу, что самый лучший метод избавления от пагубной…
Убийца раковых клеток витамин В12. Лучшие продукты для его получения Витамин В12 запускает в организме процесс самоубийства раковых клеток (апоптоз), установили российские ученые. Также известно, что нехватка витамина…
Как питаться при гипертонии Повышенное артериальное давление требует изменения привычного образа жизни. Человеку нужно полноценно отдыхать, не перегружать себя, бороться со стрессом и уделять внимание питанию. Неправильное питание…